Vom Journalist zur Achtsamkeit
Jahrezehntelang drehte sich mein Leben um Worte, Deadlines und Schlagzeilen. Ich begann meine Laufbahn im Journalismus bei Tages- und Wochenzeitungen, lernte schnell, wie man komplexe Themen verdichtet und Geschichten so erzählt, dass sie berühren und bewegen. Später übernahm ich Verantwortung als verlagsweiter Chefredakteur – ein Job mit Gewicht, Tempo und Erwartungen. Ich liebte die Kraft der Sprache und die Möglichkeit, mit Texten Impulse zu setzen. Doch je mehr ich schrieb und je lauter die Welt um mich wurde, desto leiser wurde etwas in mir.
Aus diesem inneren Ruf heraus gründete ich 2014 Option, ein kleines, idealistisches Printmagazin, das für Themen stand, die mir wirklich am Herzen lagen: Nachhaltigkeit, bewusstes Leben, gesellschaftliche Transformation. Es war der Versuch, Journalismus neu zu denken – unabhängig, tiefgründig, jenseits der Schnelllebigkeit.
Doch ich spürte, ganz besonders in einer persönlichen Krisenzeit: Es fehlte noch etwas. Nicht an Inhalten, sondern an Tiefe im eigenen Erleben. So begann meine Reise zur Achtsamkeit. Anfangs noch tastend, später immer konsequenter, ließ ich mich auf Methoden ein, die nicht nur den Kopf ansprechen, sondern den ganzen Menschen. Ich entdeckte Körperarbeit, Meditation, Tanz und die leise Kraft der Stille.
Heute kombiniere ich meine Erfahrung aus dem Journalismus mit diesem neuen Bewusstsein: Mit Rising Up entstand 2024 eine Plattform, die Menschen und ihre Herzensprojekte vernetzt, Veranstaltungen sichtbar macht und ein Magazin für Achtsamkeit, Heilung und Transformation trägt – ein Raum für Begegnung, Inspiration und Wandel.
Gemeinsam mit einer Freundin habe ich 2025 das Tanzkollektiv ins Leben gerufen – ein Raum, in dem wir transformierende Tanzevents organisieren und gestalten. Hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern um das Eintauchen in den eigenen Körper, das Loslassen alter Muster und das Erleben tiefer Verbundenheit. Unsere Veranstaltungen laden dazu ein, dich selbst auf neue Weise zu spüren, dich von der Musik tragen zu lassen und dich im Tanz zu transformieren. Es ist ein Kollektiv, das Menschen zusammenbringt, die den Mut haben, durch Bewegung zu wachsen, zu heilen und ihr Inneres zum Ausdruck zu bringen.
Und ich unterstütze Menschen und Projekte dabei, sich selbst klarer zu sehen und in der Welt sichtbar zu werden – auf eine Weise, die authentisch, achtsam und transformierend ist. Mit einem holistischen Ansatz beim Webdesign.
Wer aufgehört hat zu träumen, hat aufgehört zu leben.
Wirkliche Veränderung beginnt nicht im Außen, sondern im Inneren. Achtsamkeit hat mich gelehrt, langsamer zu werden, tiefer zu spüren und das Wesentliche zu erkennen – bei mir selbst und in meiner Arbeit. Heute begleite ich Menschen und Projekte auf ihrem Weg, ihre Träume zu leben und ihre Essenz in der Welt auszudrücken – sei es in Texten, Design oder achtsamen Prozessen.
